In ihrem Studio am Langen Graben im Herzen der Altstadt bietet Tabea Schöffner, MA BSc, zertifizierte Polestar Pilates Trainerin und Mikronährstoffcoach, sowohl Einzel- als auch Gruppentrainings an.
„Eine starke Körpermitte sieht nicht nur gut aus. Sie trägt dich zuverlässig durch dein Leben. Vom Bürostuhl bis zum Wanderrucksack. Bewegung fühlt sich leichter an, flüssiger, einfach geschmeidiger. Und deine Wirbelsäule merkt das auch“, ein Versprechen, das Tabea Schöffner aus eigener Erfahrung bestätigen kann, ist die 35-Jährige doch seit ihren Teenagerjahren begeistert von Pilates. Die aus Frankfurt stammende studierte Medizin-Informatikerin folgt damit auch den Spuren ihres Vaters, der Reformer Pilates als Vorreiter von den USA in unser Nachbarland importiert hatte und bis heute den Gesundheitsgedanken des Erfinders Joseph Hubertus „Joe“ Pilates folgt. Der Unterschied zum herkömmlichen Pilates, welches das Körpergewicht nutzt, ist einfach erklärt: Reformer Pilates nutzt ein spezielles, bettartiges Gerät namens Reformer mit Federn, Schlitten und Seilzügen, das je nach Übung Widerstand oder Unterstützung bietet.
Die Geräte sind auch das Erste, was beim Besuch des Studios von Tabea Schöffner auffällt. Viel Holz und warme Farben erzeugen Gemütlichkeit – ein Design, das sie so gerne vom ehemaligen Mode-Geschäft übernommen hat: „An einem Wendepunkt in meiner Karriere, hat mich der Zuspruch der Haller dazu inspiriert mich mit Pilates in Hall selbständig zu machen. Das ehemalige Geschäftslokal ist zentral gelegen und passt perfekt, fast so, als hätte es jemand für die neue Nutzung entworfen“, freut sich die 35-Jährige und ergänzt: „Die Liebe zur Stadt war von Anfang an da und ich lebe heute selbst auch gerne in der Altstadt. Von daher kannte ich den Langen Graben und die Geschäftsräume.“
Schöffner kam bereits 2010 für ihr Studium an der Privatuniversität UMIT Tirol nach Hall, wo sie zuerst ihren Bachelor in Medizin-Informatik und später ihren Master beim MCI in Innsbruck abschließen konnte: „Ich war dann zehn Jahre im Bereich Digital-Strategie mit Schwerpunkt Gesundheit tätig, habe aber erkannt, dass mir die direkte Arbeit mit Menschen mehr zurückgibt. Ich finde es einfach schön, wenn ich ihre Fortschritte direkt miterleben darf. Zu sehen, wie schnell sich Kraft, Haltung und ein neues Körpergefühl entwickeln, begeistert mich jeden Tag aufs Neue. Pilates ist im Prinzip für jede Frau und jeden Mann, vom Jugendlichen bis zu Seniorinnen und Senioren praktizierbar. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Das Großartige am Reformer ist, dass jede Übung ohne Weiteres an den individuellen Stand angepasst werden kann.“
Reformer Pilates, Tabea Schöffner, MA BSc, Oberer Stadtplatz 8 Eingang Langer Graben 10,
Hall in Tirol, Tel. +43/664 / 73630272, tabea.schoeffner@onlinehome.de
www.tabea-schoeffner.de
