Lerne Pilates kennen

Du möchtest Pilates ausprobieren oder mehr über die BASI® Pilates Methode erfahren?

Bei diesem Schnupperevent lernst du mich und meine Art zu unterrichten kennen. Du erhältst einen Einblick in die BASI® Pilates Methode und kannst selbst erleben, wie Präzision, bewusste Atmung und fließende Bewegungen zusammenspielen.

Finde heraus, ob Pilates zu dir passt, lerne deinen Körper neu kennen und entdecke, was in dir steckt.

Stärke deine Körpermitte. Finde deine Balance. Spüre deine Energie.

Sei dabei, sichere dir deinen Platz und erlebe deinen Höhenmoment auf der Matte! 

ANMELDUNG: info@hoehenmomente.at oder +43 650 7011981

Preis: € 12,00 (90 min)

Ich freue mich darauf, dich auf der Matte willkommen zu heißen!

Über mich: 

Pilates begleitet mich schon seit vielen Jahren und ist - neben dem Wandern in den Tiroler Bergen - zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden. Durch meine Ausbildung zur zertifizierten BASI® Pilates Mattentrainerin habe ich noch einmal ganz neue Facetten dieser vielseitigen Trainingsmethode kennengelernt, wodurch meine Begeisterung noch weiter gewachsen ist. Diese Begeisterung möchte ich gerne mit dir teilen und dich dabei unterstützen, deine eigene Kraft, Balance und Körperwahrnehmung zu entdecken.