Herzmeditation & Neuausrichtung 2026

Herzmeditation & Neuausrichtung 2026

Eine Reise vom Herzen zu deiner Vision

Gönn dir eine achtsame Auszeit zwischen Weihnachten und Silvester: Öffne dein Herz, entspann dein Nervensystem und finde dadurch mehr Ruhe und Klarheit. Mit bewegter Herzmeditation, Musik, Atemübungen, einer geführten VAKOG-Visualisierung und anderem entdeckst du, wie du Dich fühlen möchtest und richtest deinen Fokus bewusst auf Dein neues Jahr 2026.

Zwei Workshops – aufeinander abgestimmt, aber einzeln buchbar

Workshop 1 – Herzverbindung

Öffne dein Herz durch eine bewegte Herzmeditation, finde Ruhe nach den Feiertagen und reguliere dein Nervensystem.

Workshop 2 – Neuausrichtung 2026

Gestalte bewusst, wie du dich in deinem Leben fühlen möchtest, finde dazu zuerst Sicherheit in dir und erde Dich, bevor Du dann deine Visionen mit einer geführten VAKOG-Visualisierung verankerst.

Besonders wertvoll, wenn beide Workshops besucht werden:

Die Herzöffnung bereitet optimal auf die Visioning-Elemente des zweiten Workshops vor

Inhalte der Workshops

• Herzöffnung & Nervensystem-Entspannung
• Bewegte Herz Meditation mit Musik
• Geführtes Summen durch die Chakren mit Musik – Entspannung Vagus Nerv und Erdung
• Wie will ich mich 2026 fühlen?
• Coaching-Input + Visionsarbeit
• Geführte VAKOG-Visualisierung

Einzelworkshop: € 40 Beide Workshops zusammen: € 70

Maximal 10 Teilnehmer