Entspannungskurs "Entspannen. Loslassen. In Balance kommen."

In diesem Kurs kommen klassische Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training zum Einsatz, ebenso Atementspannung, Phantasiereisen und Meditationen. Dies unterstützt Sie dabei, zu entspannen, in Balance zu kommen, stressbedingten Krankheiten vorzubeugen und Ihr seelisches und körperliches Wohlbefinden zu verbessern.

Kursstart: 11. März 2026

Kurszeiten: 18:30 – 19:30

7 Einheiten á 60 Minuten

Maximal 10 TeilnehmerInnen

Kosten:

175,- für WiederholerInnen/KlientInnen meiner Praxis

195,- für NeustarterInnen

Der Kurs findet in den Räumlichkeiten von Physio Central, Marktanger 1, 6060 Hall in Tirol statt.

Anmeldungen sind ab sofort möglich unter info@entspannterleben.at oder 0650-8403502

KURSTERMINE

1. Mi, 11.03.2026 - 18:30 – 19:30

2. Mi, 18.03.2026 - 18:30 – 19:30

3. Mi, 25.03.2026 - 18:30 – 19:30

4. Mi, 01.04.2026 - 18.30 - 19.30

5. Mi, 15.04.2026 - 18:30 – 19:30

6. Mi, 22.04.2026 - 18:30 – 19:30

7. Mi, 29.04.2026 - 18:30 – 19:30