Biodanza - Lebensfreude durch Tanzen

Biodanza ist eine ganzheitliche Methode, die Musik, Bewegung und Begegnung miteinander verbindet. Durch einfache, angeleitete Tänze in der Gruppe entsteht ein Raum, in dem Lebendigkeit, Lebensfreude und tiefe Verbundenheit erfahrbar werden — mit dem eigenen Körper, den eigenen Gefühlen und mit anderen Menschen.

Der Workshop beginnt mit einer kleinen Einführung, in der erklärt wird, was Biodanza ist, wie es wirkt und wofür diese besondere Tanzform genutzt werden kann. Anschließend wird gemeinsam getanzt.

Zu Beginn finden sich die Teilnehmer als Gruppe zusammen, kommen über Bewegung und Blickkontakt miteinander in Verbindung und stimmen sich aufeinander ein. Schritt für Schritt führen angeleitete Bewegungen zu neuem Erleben im eigenen Tanz. Im Verlauf entsteht ein gemeinsamer Tanzraum, in dem jede Person ihren eigenen Bewegungen folgen kann — allein, zu zweit oder in der Gruppe. So kann ein Gefühl von Lebendigkeit, Präsenz und Verbundenheit entstehen.

Biodanza ist für alle geeignet — Tanzerfahrung ist nicht erforderlich.

Kosten: € 25,- (zahlbar vor Ort)

Workshop-Leitung: Carola Scheibner