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Im Bild: Oberer Stadtplatz Foto: Watzek

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Mittags-Meditation

Mittags-Meditation

Mittagsmeditation

  • Montag, 03.10.2022
  • um 12:35 Uhr
  • Mittwoch, 05.10.2022
  • um 12:35 Uhr
  • Montag, 10.10.2022
  • um 12:35 Uhr
  • Mittwoch, 12.10.2022
  • um 12:35 Uhr
  • Montag, 17.10.2022
  • um 12:35 Uhr
  • Mittwoch, 19.10.2022
  • um 12:35 Uhr
  • Montag, 24.10.2022
  • um 12:35 Uhr
Mittagspause einmal anders! Stress abbauen und den Geist erfrischen in nur 30 Minuten. Diese Meditationseinheit ist ideal für alle, die sich nach einer sinnvollen Pause sehnen.

In dieser Stunde lernst du unterschiedliche Meditationstechniken kennen (zB Gehmeditation, Schüttelmeditation, Zen-Meditation, Metta-Meditation uVm). Du bekommst stets eine ausführliche Einführung und Anleitung. Die Mittagsmeditation ist für Anfänger als auch Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

Die Meditationen sind in sich geschlossen und können ganz unverbindlich besucht werden. Eine regelmäßige Praxis wird jedoch empfohlen.

Schöpfe neue Kraft und Zufriedenheit!

Die Mittags-Meditation findet derzeit 2x wöchentlich Montags und Mittwochs von 12:35 - 13:05 Uhr statt. Bitte stets in den Stundenplan auf der Homepage schauen, da sich Änderungen oder Absagen ergeben können! Um rechtzeitige Anmeldung wird gebeten!