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Im Bild: Rosengasse (Foto: Watzek)

Im Bild:

After Work Yoga

Yogaraum Hall, Marktanger 1/ 1. Stock Nord, 
6060 Hall in Tirol
After Work Yoga

After Work

Bildnachweis: Christine Cottogni

Veranstaltungstermine

01.04.2024 17:30
08.04.2024 17:30
15.04.2024 17:30
22.04.2024 17:30
29.04.2024 17:30
06.05.2024 17:30
13.05.2024 17:30
20.05.2024 17:30
27.05.2024 17:30
03.06.2024 17:30
10.06.2024 17:30
17.06.2024 17:30
24.06.2024 17:30

After Work

Bildnachweis: Christine Cottogni

In dieser Stunde nehmen wir die Schnelligkeit des Alltags raus und beschäftigen uns intensiv mit der Ausrichtung der einzelnen Asanas. Die Stunden bieten eine wunderbare Mischung aus kräftigenden Yogahaltungen, langsamen Flows und Dehnübungen. Wir nehmen uns ausreichend Zeit für Atemübungen (Pranayama) und Meditationssequenzen, um sowohl den Körper als auch den Geist anzusprechen und Kraft und Ruhe zu tanken. Dieser Kurs ist auch für Anfänger gut geeignet.

Dauer: 90 Min